La depressione post partum è una forma di disturbo nervoso che colpisce circa il 10-20% delle donne durante il periodo immediatamente successivo al parto. Molte mamme durante le prime settimane successive al parto sperimentano un senso di malessere che comprende crisi di pianto e repentini sbalzi d’umore che però si risolvono in maniera rapida: si […]
Meditare è un’attività che aiuta a rilassare la mente e il corpo ed ha lo scopo di raggiungere una calma interiore. Non c’è bisogno di seguire un corso per imparare le tecniche di meditazione perché è possibile farlo da soli. Anche se in principio potrebbe sembrare difficile, soprattutto per chi non l’ha mai sperimentato, in […]
Il soggiorno è una delle stanze più importanti della casa perché è lì dove ospitiamo i nostri amici ed i nostri familiari ed è lì dove teniamo le nostre cene ed i nostri pranzi più importanti. Equilibrio e gusto sono sicuramente le parole d’ordine da tenere sempre a mente. Facile a dirsi, difficile a farsi, penserete. Ma non è così, non […]
L’ambiente di lavoro deve essere sempre confortevole e comodo per permettere a tutti i dipendenti di rendere al massimo. Per fare ciò c’è bisogno che tutto sia perfetto, dai mobili per ufficio alle attrezzature, passando per i colori e le luci. Parlando di produttività, il primo aspetto da considerare è l’illuminazione dell’ufficio. La luce, infatti, ha il potere di influenzare molto […]
Con il Bonus Ristrutturazione Giardino 2018 non puoi non approfittare del beneficio fiscale per rinnovare l’estetica del tuo verde. La cura, la manutenzione e la ristrutturazione del giardino è un’attività molto impegnativa che assorbe risorse economiche e temporali. tettoie moderne, pergolati, pensile, tende, verande, ma anche quantità d’acqua, qualità del terriccio da usare, eliminazione delle […]
